Упражнения

Прекрасный вариант домашнего тренажера для пресса. Скамья является универсальной, она позволит выполнять 2 типа упражнений:
- Подъем туловища на мышцы пресса
- Гиперэкстензия (упражнения, укрепляющие мышцы спины).

Помимо упражнений для мышц пресса, вы сможете выполнять упражнения для укрепления мышц спины, что позволит вам получить идеальную осанку и укрепить мышечный корсет. Гиперэкстензия укрепляет поясницу, развивает мышцы спины, ягодиц, устраняет болевые ощущения в области поясницы, развивает гибкость и улучшает кровообращение. Все это позволит вам чувствовать себя уверенней и здоровей.

Если хотите увеличить эффект от тренировок, упражнения можно выполнять с гантелями.

Задействованные группы мышц:
- Мышцы пресса
- Мышцы спины
- Ягодицы.

Основные характеристики скамьи для пресса HL-005:
- Обновленный дизайн премиум класса
- Прочная стальная рама, которая сможет гарантировать длительное и безопасное использование
- Прочная, плотная широкая спинка из высококачественной кожи с комбинированным рисунком
- Порошковое покрытие рамы гарантирует длительный срок использования
- Оптимальный угол наклона, что позволит увеличить интенсивность выполнения упражнений
- Вы можете перенастроить скамью из одного положения в другое, выполняя перестановку режимного валика для ног с одной стойки на другую. Занимает это, кстати, около 20 секунд
- Удобные, мягкие валики не подвергающиеся деформации для фиксирования положения ног
- Удобная складная конструкция, выполнена из высококачественных материалов. Тренажер исключительно компактен, и не займет слишком много пространства.

Габариты:
- Длина скамьи - 1159 мм
- Ширина - 473 мм
- Высота 719 мм.
- Вес тренажера составляет всего 12 кг.

Максимальный вес занимающегося 120 кг.
Гарантия 2 года от производителя.

Характеристики
- Вид применения: коммерческий
- Тип скамьи: для пресса
- Тип нагрузки: свободный вес
- Тип упражнений: сгибание/разгибание
- Регулировка спинки: -
- Максимальный вес пользователя, кг: 120
- Конструкция скамьи: стационарная
- Кол-во тренировочных мест: 1
- Тренируемые мышцы: пресс, мышцы спины
- Габариты ДхШхВ, мм: 1159х473х719
- Вес скамьи, кг: 12